整體實力派男演員譚卓，明明能靠臉非要拼整體實力，拍一部戲解鎖一項新技能！

只不過，熟識譚卓的粉絲們都曉得，這份“男性力量”一直與她如影隨形，為的是一部經典作品學會一項專業技能這件事，譚卓向來很在行。

摔跤是一項專業運動，不論是體力還是技巧，都對球手有著很高的要求。為的是最大限度地呈現出職業摔跤手的狀態，譚卓在各方面都做了充裕的準備和練習。值得一提的是她的摔跤總教練是“拳王”魯西圖，那位90二十世紀最偉大的印尼裔拳手，曾贏得過8個WBC世界拳王金腰帶以及4個WBA世界拳王金腰帶，還曾經是知名“世界拳王”曼尼·帕奎奧的指導總教練。

在總教練的指導下，譚卓每晚進行4半小時的高強度體能訓練，成千上萬次的揮拳，每一次逼近皮膚極限的體能訓練，都是為的是能很好地成為“白楊”那個配角。她曾在40度低溫下，全程穿著羽絨服攝製體能訓練動作，即使體能訓練過猛引致膝蓋拉傷，甚至在攝製過程中引致左胸第二根肋骨骨折。編劇唐曉白在影片的超前觀影溝通交流中稱，譚卓在傷勢之後為的是不耽擱攝製工程進度還堅持要求繼續攝製文戲。

“不放棄，就迎擊！”譚卓新劇《出拳吧，妈妈》官宣定檔4月30日，全網熱議爭相，期盼滿滿。談到新劇的初心，譚卓則表示”無論影片票房怎么樣，我們希望影片在，希望積極主動的力量在，希望此種思想關愛、溫暖和愛，都與我們所有人同在。“

就是人在不斷不斷地超越他們的體力，不斷地跌倒爬起來。

譚卓出演的劉思慧，是一個為的是給兒子醫治只好在夜總會里跳鋼管舞的父親。儘管她的唱歌攝影機只有20秒，可為的是達至最完美的呈現出，毫無表演基礎的譚卓立刻開始學。人家給她佈置的任務是每晚練三個半小時，可譚卓卻給他們悄悄地加練。拼命練了三個月的譚卓，成了戲卻傷了身，到了光是站著都疼的地步，三個膝蓋和膝關節全都傷勢，腳踝更是嚴重到軟骨脫臼，成了永久性的危害。

就是即使這份敬業和執著，譚卓刻畫了一個又一個經典配角，順利完成了一部又一部口碑佳作。

影片《出拳吧，妈妈》由唐曉白執導，譚卓、田雨領銜主演，講訴了個性倔強的單親爸爸白楊（譚卓 飾），為的是給小孩很好的生活，在總教練的幫助下，重新燃起士氣，克服重重困難，重返綠茵場，直麵人生困局的故事情節。為的是很好地表演職業摔跤選手的運動感，並呈現出堅硬而堅韌的男性力量，譚卓在攝製過程中付出了常人難以想象的艱苦。

實際上，譚卓所付出的艱苦卓絕的努力，絕對擔得起那些讚頌。

編劇文牧野曾評價她：“能把5分的配角，演繹成10分。”

近日，在新劇《出拳吧，妈妈》融合線上現場直播連線的超前觀影溝通交流上，執導譚卓的一席話引起現場掌聲雷動，也為禽流感瀰漫下的五一檔注入非通常的男性力量和體育精神。

譚卓出演的那些影視劇平均值豆瓣打分高達8分，這種的水平和整體實力紮紮實實地擺到那兒。所謂真正的女演員是用經典作品說話，不論任何這時候都清楚地記得：他們，是一個女演員。

2020年和郭京飛戰略合作攝製《对手》時，見面的首場戲須要飲酒。但是編劇的機位不停地換，已連續四場戲拍了6、7遍，他頭一回看見報導裡的“拼命”譚卓，端起玻璃杯就真飲酒，他驚呆了。

只不過譚卓沒什么尤其，只是尤其敬業、尤其拼而已。

“體育精神帶給我們的是什么？

拍完之後，喝多了的譚卓在走廊裡哇哇地哭。

隨著公映日期臨近，片方釋出了最新幕後特別節目，視頻中能看見譚卓為演好配角進行高強度體能訓練的過程。不出所料，視頻剛發出沒多久，評論家區就被“太拼了”“實力派”“敬業”等點贊聲霸屏。

要曉得這並非兩個半小時的影片，電視劇的規模大，兩天就要拍十場戲，就算回回這么拼，人會無法忍受的。最後郭京飛提醒片場：“她就算這種，我前面拍的這時候要備著救護車。”

《延禧攻略》裡驕縱驕橫的高太妃讓人第一印象深刻，特別是戲曲那段演出叫人耳目一新。譚卓頭上的冠飾加上戲服整整40斤，一穿上她的脊椎就咔咔響。劇中，從拂袖到舞扇，從銜杯到下腰，一氣呵成的動作看上去毫不費力；劇外，只有譚卓他們曉得，為的是這段戲她練習付出了多少。

從《春风沉醉的夜晚》裡的建築工人李靜、《Hello！树先生》裡的聾啞人男孩小梅，到《暴裂无声》中的翠霞、《我不是药神》中的劉思慧，再到《延禧攻略》中的高太妃和《误杀》中的阿玉、《对手》中的丁美兮......

這種的勤奮與較真，也用在了翌年的爆款影片《我不是药神》裡。

便是即使這份拼竭盡全力，才讓譚卓在《出拳吧，妈妈》中完美重現了一個男人掉入人生谷底後，在絕境之中逆襲，百折不撓，奮勇向生活出拳的歷程，真切地傳達出影片著重表現的“男性力量”主題。

功夫不負有心人，譚卓在劇中所展現出的摔跤水準和精采詮釋受到了各界人士的高度普遍認可。

和在競技當中，要自然地面對輸贏，當面對失利時，學會怎樣重新去跨越他們的障礙、去面對。”

禽流感之下的五一檔讓觀眾們既關注又憂慮，期盼譚卓以獨特的男性力量帶著嶄新力作《出拳吧，妈妈》，帶給我們無盡的毅力和信心！